Ressources en Soi

Libérez votre potentiel

Mon offre s'adresse aux organismes et entreprises qui proposent à leurs salariés des actions pour améliorer leurs conditions de travail

 

Les thèmes proposés

Communication interpersonnelle


Connaitre et améliorer ses modes de communication

Développer une communication efficace et aisée

Adapter sa communication aux personnes et aux situations

Savoir gérer une situation difficile

Affirmer son identité

Intégrer l’écoute active dans sa communication

Décoder sa communication non verbale

Etre à l’aise face à un public

Cohésion d’équipe 


Développer l’esprit d’équipe et la coopération

Mieux connaitre son équipe

Passer un cap (croissance de l’équipe, changement…)

Gérer une difficulté (conflit, baisse de productivité…)

Créer et partager les valeurs d’une équipe

Mobiliser la motivation individuelle et collective

Accroître la performance de son équipe

Partager le plaisir de travailler ensemble

Management et leadership 


Evaluer et prendre conscience de son style

Animer, motiver et accompagner son équipe

S’affirmer dans son rôle de manager

Améliorer ses compétences émotionnelles et relationnelles

Conduire le changement

Affirmer et/ou renforcer son leadership

Développer son potentiel et affirmer son talent professionnel

Améliorer la confiance en soi et l'estime de soi-même

Trouver la posture juste

 

Atelier de groupe


Le nombre d’ateliers est défini avec le client. 

             - niveau 1: Découverte et expérimentation

             - niveau 2: Validation et approfondissement


Un atelier se déroule sur une journée en groupe de 12 personnes dans une salle permettant la pratique de la danse au sein de l'établissement du client.

Le client choisit un thème pour le groupe et chaque participant un sujet personnel qu'il souhaite travailler.


                                       Déroulement d’un atelier

                                        Présentation de chaque participant à l'ensemble du groupe et définition de ses attentes

                                        Exposé de la démarche, des objectifs de l’atelier et du rôle de l’animatrice

                                        Exercices de danse seuls et à 2 en expérimentant le rôle du guideur et du suiveur

                                        Observations et échanges sur les postures et les ressentis

                                        Initiation à la méditation et à l’EFT 

                                        Bilan et plan de progrès


L’atelier n’est en aucun cas un cours de danse. C’est un atelier d’expression de soi facilitée par la danse.

Il ne requiert aucune connaissance de la danse.